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Authentisch sein  - und seine eigene Persönlichkeit weiterentwickeln

Der meint, was er sagt…

Authentizität ist heute zwar ein Schlagwort. Doch was ist wirklich damit gemeint? Authentische Menschen haben Ausstrahlung. Denn jemand, der in Übereinstimmung mit seinen Werten lebt und handelt, wirkt auf uns wie ein Mensch aus einem Guss. Ein solcher Mensch wird für uns erkennbar und einschätzbar. Das wiederum gibt uns Sicherheit und das Gefühl, unser Gegenüber ist stimmig und echt. Authentisch  zu sein bedeutet aber nicht, rücksichtslos zu sein, sondern mit Bedacht zu rechten Zeit zu sich selbst zu stehen.

Gerade im Berufsleben nicht immer einfach. Wer wüsste besser als Sie selbst, dass Sie tagtäglich im Job in verschiedene Rollen schlüpfen müssen? Dem Chef gegenüber treten Sie anders auf als gegenüber dem Azubi. Und wenn ein Kundengespräch ansteht, dann „spielen“ Sie wiederum eine andere Rolle. In all diesen Rollen sollen sie sich zurechtfinden, sollen ihre Persönlichkeit mit einbringen und gleichzeitig der Berufsrolle gerecht werden. Im Job neigen Menschen dazu, in Rollen zu schlüpfen, die ihnen wesensfremd sind. Denn sie sind überzeugt: Nur wer sich verbiegt, kann im harten Berufsalltag bestehen. Doch da irren sich die meisten. Denn je mehr die Situation, die Stimmung und Wirkung zu der Person passen, desto überzeugender, echter und ehrlicher nehmen wir eine Person wahr. Dann passen Stimme, Worte, Gestik, Mimik und Körpersprache zur Reaktion der Person in der jeweiligen Situation.

Wenn die Situation nicht zur innersten Überzeugung der Person passt, wird es schwierig sein, all  diese, teilweise so gegensätzlichen Rollen mit „Echtheit“ zu füllen. Erst wenn man sich in allen seinen unterschiedlichen jeweiligen Rollen zurechtfindet, wird man sich darin auch wohlfühlen. Und wenn man sich wohlfühlt, wird man ganz automatisch eine sympathische und authentische Ausstrahlung haben.

Authentische Personen haben somit eine sichere, sympathische  Ausstrahlung – und zwar in jeder Situation. Je mehr alles, was wir wahrnehmen, zu der Person passt, desto echter nehmen wir die Person wahr. Wichtig für die Authentizität eines Menschen ist auch, dass er genau weiß, in welchen Situationen er authentisch ist. Das heißt dass er im Inneren so fühlt, wie er von seinen Mitmenschen wahrgenommen wird.

„Je bewusster jemand seine Gefühle in den verschiedenen Situationen für sich selbst wahrnimmt, desto schneller und authentischer kann er reagieren,“ so die Münchner Persönlichkeits-und Personaltrainerin Eva Link. „Dazu sollte er sich mit seinen Stärken und Schwächen auseinandersetzen und sich seiner Wirkung verbal und nonverbal bewusst sein.“ Auch in Situationen oder gewissen Menschen gegenüber kann es vorkommen, dass wir Unsicherheit spüren. In diesen „unsicheren“ Situationen würden wir gerne mit anderen tauschen oder diese am besten vermeiden. Manchmal wären wir hier lieber eine andere Person – eloquenter, selbstbewusster, redegewandter.

Vielleicht denken Sie sich nun: Ist ein Gefühlsausbruch authentisch? Ist ein Wutausbruch oder Weinkrampf authentisch? Ja, das ist es. Wenn Sie sich im Inneren eben in dem Moment genauso fühlen, wie es außen von Ihrem Gesprächspartner wahrgenommen wird. Nur ob es immer für Sie von Vorteil ist, das gilt es zu bedenken. Aus ihrer langjährigen Beratungstätigkeit weiß Eva Link: „Jemand, der sich mit sich selbst beschäftigt, kennt seine Stärken und Schwächen. Und er weiß um die Balance zwischen innerer Wahrnehmung und äußerer Wirkung.“ Somit kann es auch zu einer ihrer Stärken werden, sich seiner Schwächen bewusst zu werden und diese nicht jedem Menschen gegenüber oder in jeder beliebigen Situation auszuleben.

Autorin

Eva Link

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